Durma Melhor em Apenas 7 Dias
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QUERO DORMIR MELHOR AGORA
Respirações guiadas, sons curativos e um ritual noturno criado para silenciar a mente e acelerar o sono.
Fica rolando na cama por horas sem conseguir desligar a mente.
O coração acelera e os pensamentos não param quando encosta no travesseiro.
Desperta às 3h da manhã e não consegue voltar a dormir.
Acorda mais cansado do que quando foi dormir, sem energia pro dia.
Passo a passo guiado para preparar corpo e mente para o sono profundo.
Descubra o que está sabotando suas noites e como corrigir.
Biblioteca com ruído branco, chuva, floresta e frequências binaurais.
Monitore sua evolução e veja sua média de horas melhorar.
Técnicas de respiração que acalmam o sistema nervoso em minutos.
Chega de café pra funcionar. Acorde disposto naturalmente.
Rituais que desligam a mente tagarela antes de dormir.
Sons que mantêm você em sono profundo a noite toda.
O Dormir Bem foi criado para pessoas que precisam recuperar noites de sono sem depender de remédios. Baseado em técnicas de terapia cognitivo-comportamental para insônia e meditação guiada.
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Não. É pagamento único de R$ 36,90 com acesso vitalício.
Sim. As técnicas são baseadas em TCC-I, protocolo usado por médicos do sono.
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